減肥-瘦身-育兒碎碎唸產後瘦身減肥方法部落

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減肥瘦身方法-排水腫方法,有水腫JJMM必看哦

減肥瘦身方法-排水腫方法,有水腫JJMM必看哦飲食排水腫法 紅糖西瓜脆餅 排水腫材料:西瓜皮,紅糖少許   做法:將西瓜皮去掉綠色的外皮和紅色的瓜肉,衹剩白色部分,切成小塊撒上少許...
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減肥方法-敲膽經瘦腿小腿一周減2斤

看不到圖點這裡哦~http://yanni8.slimel.com/?p=67敲膽經瘦腿小腿一周減2斤瘦腿法多種多樣,如何讓小腿不粗?如何有效瘦腿?以下是小編推介強效瘦腿法,敲膽經瘦腿 讓小腿不粗,讓...
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產後瘦身體重的恢復

 產後瘦身體重的恢復 徐金源/馬偕醫院婦產部主治醫師】懷孕生產是女人一生中造成肥胖的大敵,面對產後居高不下的體重,有些人選擇逃避,有媽媽告訴我,生完小孩後,有一段時間她都不敢照鏡子;有些人則...
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爸爸的經驗肝硬化/肝衰竭/肝癌

我爸爸前天因為肝癌引發肝衰竭致肝昏迷後死去其實因為自從十幾年前他和我媽離婚我,我們就極少與他連絡這次是在十天前經由親友告知才得知他生病了但過程離譜,讓我不禁想到衛生署最近大力推動二代健保問題,也為台灣...
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產後瘦身減肥食譜-榮總三日減肥餐減肥食譜

 榮總三日減肥餐減肥食譜第一日 榮總三日減肥餐減肥食譜早餐:葡萄柚半個 花生醬兩茶匙 土司一塊 咖啡/茶一杯榮總三日減肥餐減肥食譜午餐:鮪魚﹝水浸﹞半罐 土司一塊 咖啡/茶一杯榮總三日減肥餐...
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帶寶寶外出5階段4情境全對策

採訪撰文/陳韻如 諮詢/國泰綜合醫院新竹分院小兒科主治醫師 盧英仁    市立聯合醫院中興院區小兒科醫師   張凱琳 帶寶寶外出5階段4情境全對策 《帶寶寶外出5階段4情境全對策》 嗷嗷待哺了好久,親...
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家事輕鬆做英國dyson DC31 Animal 手持式吸塵器

從號稱掃地機器人一上市我就開始有想買的衝動!不過昂貴的價格,比上家庭小婢女的時薪成本不符~只好作罷!前天~百貨公司發了去年血拚的禮卷再來個母親節優惠殘殘的~又給他買下去了不過Dyson大台都太貴了加上...
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產後瘦身維持媽咪身材真的要努力

產後瘦身維持媽咪身材真的要努力http://blog.yam.com/raymama/article/28288725斷奶半年,剛開始退奶時,相信很多媽咪都會有體重上升的問題~沒錯~少了超級消脂餵奶好...
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產後瘦身練瑜伽的好處

引用自:http://blog.youthwant.com.tw/raymama/slim/51/產後練習瑜伽的優勢在於骨盆底的支持組織、韌帶都處於比較松馳的狀態,更容易完成某些姿勢。定期適度的瑜伽訓...
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產後豐胸全攻略 重塑你胸前焦點

產後豐胸全攻略 重塑你胸前焦點 http://blog.youthwant.com.tw/raymama/slim/52/ 很多新媽媽在生育並哺乳乳房就會由原來的堅挺步入下垂狀態,...
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